しくみとひとラボ

気づきは“意味ある体験”に変えなければ意味がない

〜ファスト＆スローから読み解く、行動につながるコーチングの本質〜コーチングにおいて「気づき」が重要だと言われますが、実際にその気づきが行動に結びつくとは限りません。「気づいたけど、結局動けなかった」「気づいても、その後 […]

「よし、今日はブログやSNSに記事を書くぞ！」と意気込んだものの、パソコンの前に座った瞬間、手が止まる。——そんな経験、ありませんか？アイデアが出ない。言葉が浮かばない。時間ばかり過ぎていく。これ、実は多くの人が抱えて […]

コミュニケーションって、昔から得意だったわけじゃない。むしろ、どちらかというと苦手な方だったと思う。でも、仕事や人間関係のなかで悩んだり、うまくいかない経験があって、コーチングやNLPを学びながら、少しずつ身につけてきた […]

ChatGPT、なんかすごそうだけど…どう使えばいいの？そんなふうに考えてるなら、「使い方を勉強する」より、まずちょっと話しかけてみるのが一番！実は、難しい操作も知識もいりません。話しかければちゃんと返してくれる、AI […]

普段の生活にAIを取り入れることができないかをテーマに、いろいろ実験しています。今回は、AIを使ってスケジュール管理をどうにかしてみようという試みをしてみました。 AIにAIを使ってスケジュール管理を聞いてみた。最近、 […]

「もっとちゃんとやらなきゃ」「完璧に仕上げないと意味がない」私はずっと、そんなふうに自分にプレッシャーをかけながら仕事をしてきました。もちろん、責任感があるのは悪いことじゃない。でもいつの間にか、「ちゃんとやること」が […]

過去の資料をAIと一緒に見直したら、驚くほどスムーズに構成が整いました。エッセンシャル思考の実践にも効果大。

セミナーや講座を準備する際、資料作成や進行の計画に時間を取られることが多いですよね。特に、内容が盛りだくさんだと、どこに集中すればよいのか迷ってしまうことも。そんな時に役立つのがAIのサポートです。実際に私がAIを活用し […]

「この前のクライアントとのやり取り、ブログにしたら役立ちそう」
「商談後にメモったこと、投稿しておけばよかったな…」
そんな風に、**“書きたい気持ちはあるのに、手が止まってしまう”**という経験、ありませんか？

最近、AIを活用してWordPressのコーディングを学んでいるのですが、これが予想以上に効果的だと感じています。もちろん、基本的な知識は書籍やチュートリアルで学んでいたのですが、実際に自分でコードを触りながら学ぶと、ど […]